Ouço, frequentemente, pessoas falarem que não podem viver sem certo alguém, sem determinada pessoa, a partir dessa afirmação que é vista como uma certeza para muitos, me pergunto: o que leva a pessoa ter essa convicção? Quem coloca sua sobrevivência nas mãos de outra pessoa corre sérios riscos. Afinal, como um ser humano pode deter tanto poder sobre o outro? E o que nos leva a acreditar que a felicidade está na outra pessoa? Na infância, quando pequenos, éramos também depende

Atualmente existem diversas dicas de nutrição para uma vida mais saudável, ouço, leio e provavelmente você também tem acesso a essas informações: quais são os alimentos ricos em nutrientes e vitaminas, quais podem ser evitados e uma infinidade de curiosidades sobre esse assunto. Mas além do corpo, do cuidado com o aspecto físico e biológico também podemos estender a nutrição para outras esferas da vida, para a mente, os pensamentos, as emoções, as atitudes, as amizades, a fam