

Emoções
Diariamente, estamos sujeitos a sentir uma variedade de emoções, a partir das situações ou acontecimentos nos quais estamos inseridos, baseado no que vivemos. Isso é natural a todo e qualquer ser humano. Elas são responsáveis por grande parte dos nossos comportamentos e das nossas decisões, além disso, influenciam nosso sistema imunológico fortalecendo-o ou enfraquecendo-o e contribui para o surgimento de diversas doenças. Emoção é uma experiência subjetiva que envolve a pess
Entenda um pouco mais sobre a depressão
Vídeo muito interessante que mostra de forma didática como a depressão pode afetar, aos poucos, o nosso dia-a-dia. #depressao #vidalenta #maisvelho #tristeza #prazer #desprazer #memoria #capacidadedeconcentração #concentracao #confiança #julgamento #julgar #vergonha #preocupacao #mentiraemocional #coisasnegativas #irritado #irritacao #pensamentosnegativos #pensamentosrepetitivos #cansaço #cansado #nãosentir #cair #automedicar #isolamento #perdas #medicaçao #sincero #exercicio


Depressão
Quem nunca ouviu falar ou já acompanhou algum familiar, amigo ou colega que teve ou tem depressão? É muito comum encontrarmos pessoas deprimidas, uma em cada cinco pessoas no mundo apresenta o problema em algum momento da vida. Mas chegar ao diagnóstico e buscar ajuda pode levar algum tempo. Essa demora pode acontecer pelo desconhecimento. Há uma distinção entre tristeza e depressão. A tristeza é um sentimento natural que todos nós, seres humanos, sentimos em alguns momento